오이해이러들도 먹는 명란오이샌드위치, 다이어트 될지도 몰라, 전현무 샌드위치 만들어보자.

"명란 오이 샌드위치"

 

다이어트를 해야지 하니까 왜 자꾸 맛있는 게 뜨는 건데?
인스타에 자꾸 전현무분 샌드위치(?)
떠서 한번 만들어 보려고
밤 11시 넘어서 마켓컬리 시키고,,,
(근데 정요한건 11시 넘기면 샛별배송 안됨;;
다음날 새벽에 받았습니다..)

~준비물~
오이, 크림치즈, 명란, 식빵, 버터(전 안 썼어요), 올리브오일, 후추, 소금

일단 오이 썰기
포크 이용해서 하면 더 쉽다고 하는데
저는 그다지,,, 처음에는 그냥 오른쪽처럼 잡고 하는 게 더 편하더라고요,,?
그리고 조금 남았을 때 바닥에 대고 포크로 집어서 해주면 쉽긴 했어요

마켓컬리에서 산 명란튜브와 라이트 크림치즈,,,
제가 또 다이어터라
그냥 크림치즈는 양심에 찔리더라고요,,^^

하지만 양심 없이
크림치즈 반~

그리고 1/3 정도 명란
1:2 비율도 해봤는데
명란맛이 강해지기보다는
저는 좀 짠맛이 강해서
별로였습니다.

오이 소금에 10분 절였던 거
헹구고,
(그냥 소금 뿌리셔도 될 듯)

만들어 둔 명란크림치즈
바게트에 발라주고
(저는 빵 에어프라이어에 구웠습니다-)

그다음 오이 올려주고 후추 뿌려주고

올리브오일까지 뿌리면 완성입니다!

후기 : 건강한데 맛있는 맛!
제가 너무 기대를 해서 기대함 만큼은 아니었는데 맛있었어요!! 간단하게 다음에 또 만들어 먹을 거 같아요~
한 번 만들어 드셔보세요 추천드립니다

구독이랑 공감❤️ 꾸욱